|22|2 복부다이어트 여기서 알려드릴께요.
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    폭식증과 거식증, 미생물다이어트 '이엠톡스'로
  • 즉, 미생물 다이어트는 장내 미생물 생태계를 복원하고 비만 세균 대신 유익균을 장내에 우점시켜 내장 비만, 숙변, 복부 비반, 변비 등을 해결하고 잠을 자는 동안에도 열량을 태움으로써 체중을 효과적으로 감량시키는 데...
  • [고정아 원장의 건강톡] 장내 환경 개선하는 건강한 식사법
  • 장 기능이 좋지 않아 늘 부글부글 가스가 차고 복부팽만감과 복통으로 힘들어하며 화장실을 자주 가거나... 다이어트를 위해 병원을 찾는 환자 중에도 장 불편감으로 고생하는 사람이 많은데 진료 시 우선적으로...
  • 잠 부족해도 살찐다… "7시간 이상 자야 다이어트에 도움"
  • 비만과 복부비만 위험도가 각각 22%, 32% 증가했다고 설명했다. 또 수면시간이 적은 그룹일수록 체지방이 높아지는 경향을 관찰했다고 전했다. 박상민 교수는 "수면 시간이 모자라면 체내 호르몬인 렙틴 및 그렐린...
  • 군살제거와 탄력, 복부성형으로 한 번에 해결하자
  • 복부성형이 필요한 경우는 피부 처짐이 심해서 다이어트나 지방흡입도 소용없거나 복부에 튼살이나 흉터가 있는 경우 그리고 복직근의 벌어짐으로 인해 배가 나와 있는 경우, 심하게 복부피부가 늘어나 쭈글쭈글해진...
  • [건강백세 다이어트 온라인 PT] 니웨이브 푸시업
  • 홈트레이닝, 여자홈트레이닝, 웨이트트레이닝 등 근력운동에 관한 질문부터 보충제, 다이어트식단... 3.대흉근과 복부 골반이 바닥에 닿을 때까지 상체를 천천히 내린다. 이때 대흉근의 신장성 수축(근육이 늘어나 외부...
블로그 뉴스 브리핑
    지방흡입, 몸매의 밸런스를 찾으려면...
  • 한때 다이어트 하면 여름휴가를 앞두고 한다는 인식이 있었으나, 요즘은 계절에 상관없이 많은 여성들의... 마른 여성들도 허벅지나 복부, 팔뚝 등의 셀룰라이트로 고민하는 경우가 많으며, 이를 해결하기 위해서는...
  • ‘피자는 건강의 적?’ 오해받아 온 건강식품 8가지
  • 우리는 건강과 다이어트를 이야기할 때 햄버거를 피해야 한다고 생각한다. 그 외에도 당 함량이 높은 '셰이크... 단 매주 4회 이상 과음하는 경우 복부 지방 수치가 급격히 높아졌다. 적당한 알코올은 신진대사를 촉진해...
  • 건강 365-한국인 질병 부담 2위 ‘요통’
  • 특히 복부 비만이 심한 경우, 배가 앞으로 나오면서 무게중심이 이동하여 척추에 무리를 주게 되고, 심하면... 이때 주의 하실 점은 단시간에 무리한 다이어트로 체중과 함께 척추를 지지하는 근육이 과도하게 줄면 오히려...
  • 연예인 몸매가 부럽다면 르바디 하자!
  • 체중감량보다 근육량을 늘리며 복부지방을 감소시키는 것이 가장 중요하다는 것을 알고는 있지만 실천에 성공하는 사람은 극히 드문 법. 이런 분들은 다이어트 제품 혹은 식품의 도움을 받아보자. 피부미용기기 전문...
  • 다이어트 건강기능식품 ‘판도라다이어트’ 뷰티업 신제품 출시
  • 및 복부내장지방, BMI(체질량지수) 등 총 7가지 항목이 감소하는 것을 확인할 수 있었다. 최근, ‘판도라 다이어트 뷰티업’이 출시되어 그 혁신이 또 한 번 업그레이드되어 소비자들을 만나고 있다. 기존에 판도라...